На Руси издревле женщины уделяли большое внимание гигиеническому уходу за кожей лица, рук, тела и волос. Женщины прекрасно знали, что молочные продукты и мед, жиры и масла смягчают кожу, делают ее эластичной и молодой, а волосы мягкими и красивыми. Также использовались травы, цветы , плоды, ягоды, корни растений и настои из них. На травах приготавливали мази для массажа тела. Язычники в основном использовали растения, так как в совершенстве знали их свойства. Русь всегда славилась красивыми и ухоженными женщинами.
Растения в косметике.
Для косметических целей издавна используют различные цветы, лесные ягоды, травы, плоды , корни. Их применяют для приготовления лечебных масок, лосьонов, примочек, общих и местных ванн. Лекарственные лосьоны и маски улучшают кровообращение, питают, тонизируют и освежают кожу, делают ее гладкой и нежной, предотвращают появление морщин.
Ванны из лекарственных трав безвредны и обладают прекрасным эффектом. Улучшая кровообращение и расширяя поры, они создают условия для более легкого проникновения активных веществ в кожу, которые имеют не только локальное действие, но влияют и на весь организм.
Имеется множество различных рецептов по использованию растений в гигиенических процедурах. Рассмотрим наиболее доступные и простые из них.
Лосьоны.
- Из цветков черной бузины.
5-6 соцветий бузины залить стаканом кипятка. После отстаивания процедить. Ополаскивать лицо утром и вечером в течении двух недель, приготавливая каждый раз свежий настой. Лосьон для чувствительной кожи.
- Из цветков василька синего.
В стакан кипятка положить десяток цветков синего василька. Остудить и процедить. Ополаскивать лицо и шею. Примочки из лосьона использовать при усталости глаз. Лосьон для чувствительной кожи.
3. Из тысячелистника белого.
1кг тысячелистника залить 3 литрами воды, дать 10 минут постоять, кипятить 5 минут. Затем настоять 10 минут и процедить.
Использовать в виде примочек при сухой коже
- Из арники горной.
5 столовых ложек измельченной травы залить 0,5 л кипятка, охладить, процедить. Использовать при жирной коже и расширенных порах.
- Из календулы.
3 штуки свежих цветков или 1 столовой ложки сухих ноготков залить 0,1 л салицилового спирта, оставить на сутки, процедить. В стакан кипятка влить 1 столовую ложку настоя и размешать. Смазывать кожу лица утром и вечером. Использовать при угреватой коже в юношеском возрасте.
- Из цветков одуванчиков.
SONY DSC
15-20 штук цветков одуванчиков залить стаканом кипятка, настоять в течении 1 часа и процедить. Протирать кожу несколько раз в день.
Лосьон для удаления пятен и веснушек.
- Из тимьяна.
Горсть листьев и цветов тимьяна залить 1 литром минеральной воды(без газа), добавить 2 ст. ложки спирта и оставить на 3-4 дня, затем процедить. Хранить в холодильнике. Настой втирать в корни волос, полоскать голову после мытья в течении 2-х недель.
Лосьон для укрепления волос.
Маски.
- Из листьев салата.
Несколько зеленых листьев растереть в кашицу. 2 ст. ложки салата смешать с таким же количеством сметаны и нанести на лицо и шею. Через 15-20 минут смыть прохладной водой. Применять ежедневно или через день при сухой коже.
- Из листьев петрушки.
Листья петрушки мелко нарезать и растереть в кашицу. 2 ст. ложки петрушки смешать с таким же количеством меда и лимонного сока, тщательно размешать и нанести маску на лицо.
Через 15 минут смыть прохладной водой. Маска хорошо обесцвечивает веснушки и пигментные пятна на коже лица.
- Из листьев и стеблей укропа.
1 ст. ложку мелко нарезанного укропа смешать с 1 ч. ложкой оливкового масла, добавить овсяной муки до получения кашицы и нанести толстым слоем на лицо. Через 20 минут смыть прохладной водой. Применяют при сухой коже.
- Из огурцов.
Сочный огурец натереть на терке и нанести кашицу тонким слоем на лицо и шею. Через 20-25 минут снять маску мягкой влажной салфеткой. Маска разглаживает, отбеливает кожу, сужает поры, полезна при жирной стареющей коже.
- Из помидоров.
Протереть помидоры через сито, взять 2 ст. ложки сока, добавить столько же толокна и нанести маску на лицо и шею. Через 15-20 минут смыть прохладной водой. Маска улучшает цвет кожи, сужает поры, полезна при жирной коже.
- Из картофеля.
Одну вареную картофелину растереть с желтком и 1 ст. ложкой горячего молока. Горячую маску нанести на лицо. Через 15-20 минут смыть горячей, а потом холодной водой. Маска хорошо освежает кожу, сглаживает морщины.
- Из свеклы.
Протереть щеки и шею ломтиками свежей свеклы, дать соку подсохнуть и нанести на кожу тончайший слой крема, вбивая его кончиками пальцев. Маска улучшает цвет лица.
- Из моркови.
Натереть морковь, полученную кашицу нанести на щеки и шею. Через 15-20 минут смыть холодной водой. Маска полезна при жирной, угреватой, увядающей коже.
- Из калины.
Нанести сок калины красной на лицо и шею. Через 15-20 минут смыть прохладной водой. Прекрасно отбеливает и очищает кожу.
Ванны.
- Из листьев мать и мачехи.
200 г измельченных листьев заливают 3 л кипятка и настаивают в течении 4 часов. Процеживают, добавляют в ванну с водой (36-37°С). Принимают через 1-2 дня, на курс 8-10 ванн. Используется при аллергии, облысении, угреватой сыпи.
- Из листьев крапивы.
250 г листьев и сухих стеблей крапивы двудомной мелко нарезают и настаивают в течении 2 часов. Процеживают, добавляют в ванну с водой (36-37°С). Принимают через день , на курс 10-12 ванн. Используют при аллергии, ревматизме, подагре, гнойничковой сыпи на коже.
- Из листьев мяты.
150-200 г цветущей травы мяты мелко нарезают, заливают 4-5 литров кипятка и настаивают в течении 1 часа. Процеживают, добавляют в ванну с водой (34-31°С). Ванны оказывают тонизирующее действие, их принимают при астенизации, утомлении, ожирении. Противопоказаны при гипертонической болезни и зобе.
- Из клевера.
300-400 г клевера с цветками измельчают, заливают 2 литра кипятка и настаивают в течении 4 часов. Процеживают, добавляют в ванну с водой (36-37°С). Принимают через день по 15-20 минут, на курс 10 ванн. Оказывают тонизирующее действие.
- Из календулы.
200 г сухой травы календулы с цветками измельчают. Заливают 2-мя литрами кипятка и настаивают в течении 2 часов. Процеживают, добавляют в ванну с водой
(36-37°С).Принимают через день по 10-15 минут, на курс 7-8 ванн. Используют при аллергии, гнойничках на коже.
- Из череды.
50 г нарезанной травы череды заливают 0,3 л кипятка, кипятят 10 минут. Отвар травы вливают в ванну, куда также добавляют 100 г морской соли. Принимают через 1-2 дня, во второй половине дня, на курс 8-10 ванн. Ванна обладает дезинфицирующим и успокаивающим действием, способствует активизации капиллярного кровообращения.
- Из душицы.
100 г травы душицы с цветками заваривают в 2-3 литрами кипятка и настаивают 2-3 часа. Процеживают и выливают в ванну с теплой водой. Принимают через день, перед сном, на курс 10-12 ванн.
Ванны обладают успокоительным действием, особенно полезны при климаксе.
- Из девясила.
100 г измельченных корней заливают 2 литрами кипятка и настаивают 4-6 часов. Процеживают, добавляют в ванну с водой (35°С). Принимают в течении 15-20 минут 2 раза в неделю, на курс 5 ванн. Ванны обладают тонизирующим действием.
- Из цикория.
400 г травы цикория с цветами заливают 3 литрами кипятка и настаивают в течении 2 часов. Процеживают, добавляют в ванну с водой (39°С). Принимают через день по 10-15 минут, на курс 6-8 ванн. Принимают как гигиенические, а также при диатезе.
- Из тысячелистника.
200 г травы с цветками измельчают, заливают 4-5 литрами кипятка и настаивают в течении 2 часов. Процеживают, добавляют в ванну с водой (36-37°С). Принимают в течении 15-20 минут, после обеда, на курс 6-7 ванн. Используют как гигиенические.
- Из полыни.
50 г травы заливают 2 литрами кипятка и настаивают в течении 30 минут. Вливают с листьями в таз с теплой водой. Принимают в течении 5-10 минут, перед сном, как ножные ванны. Ванны имеют гигиеническое значении — предупреждают грибковые заболевания стоп.
i am from Italy hello. Can you help me translate? /rardor
Hello! You can translate through an online translator
Hello There. I found your blog the usage of msn. That is an extremely smartly written article.
I’ll make sure to bookmark it and come back to learn extra of
your useful information. Thanks for the post. I will definitely comeback.
Howdy! I realize this is sort of off-topic however I needed
to ask. Does building a well-established blog such as yours require a large amount of work?
I am brand new to writing a blog however
I do write in my journal everyday. I’d like to start a blog so I can share
my own experience and feelings online. Please let me know if you have any
suggestions or tips for new aspiring bloggers. Appreciate it!
La vie continue. Pas le temps de s’ennuyer